Renuntarea la fumat

renunta-la-fumat

Voi vorbi din perspectiva si din privinta unei persoane ce se va lasa de fumat cat de curand. M-am gandit bine si ca sa te lasi de fumat pe langa ambitie ai nevoie de sustinerea prietenilor, colegilor de lucru sau persoanelor din jurul tau, fumatori sau nefumatori.

Stiu ca prin liceu daca cineva se lasa de fumat imediat ceilalti faceau misto de el, ii dadeau fumul in fata sau ii ofereau tigari… totul contrar dupa cum ar trebui sa se intample lucrurile. Acuma cred ca trebuie sa respecti o persoana pentru sacrificul care il face si daca esti fumator sti ce inseamna sa iti bei cafeaua fara cafea sau sa nu fumezi una “de dupa” momentele frumoase din viata noastra. Asa e, ne-am obisnuit sa ne bucuram de fiecare moment printr-o tigara.

Eu cand voi face pasul cel mare imi voi ruga toti prieteni si cunostintele sa nu fumeze in prezenta mea si nici sa nu faca comentarii contra deciziei mele. De o fac inseamna ca nu imi vor binele deci nu imi sunt prieteni, e logic. Voi arunca tot din casa ce tine de fumat si aduce aminte de acest obicei. Voi evita localurile in care se fumeaza, asta in perioada de sevraj cand tentatia poate fi mai puternica ca si dorinta interioara.

Sa ma las de fumat pentru mine ar insemna, cea mai mare realizare si da stiu e o prostie pentru ca putem pur si simplu sa nu ma apuc dar faza cu anturajul este adevarata, unii o fac din diverse motive, curiozitate, plictiseala sau vor sa fie in trend cu restul prietenilor. De as intoarce anii as refuza fara dar si poate o prima tigara.

Prin faptul ca scriu aceste randuri pregatesc “terenul de bataie” si stiu ca ma voi lasa incat dorinta e foarte mare. Voi face multe persoane fericite si le voi ambitiona si pe ele sa se lase, una este mama mea si cum o iubesc si ii doresc tot binele din lume voi face eu acest prin pas. Se va lasa daca ma las si eu… nu e asa mama? 🙂

Cam atat… va anunt cand voi incepe a spune STOP FUMATULUI!

5 comments on “Renuntarea la fumat

  1. In liceu intradevar erai luat la misto daca nu fumai sau te lasai de fumat. Spiritul de turma 😉 . Pentru mine o persoana ce se lasa de fumat e una FOARTE AMBITIOASA! Si eu fumez de vreo 5 ani, din primul an de facultate. Anturajul… Cu siguranta as putea sa ma las, dar momentan nu vreau. M-am lasat de cola pe care l-am baut ani de zile, cam 2l pe zi. Cu siguranta as putea si de tigari.
    Tu cu siguranta poti! Ai vointa! Eu una promit sa nu mai fumez in prezenta ta. Vei fi mai sanatos, si rezultatele la sala se vor vedem mai bine, fiindca vei lucra mai bine si mai mult fara nicotina in corp.
    Bafta!

  2. tigara de dupa nu poate fi lasata ! eu unul am reusit sa ma las de fumat pentru ca faceam sport si nu se intelegeau prea bine. Timp de 7 ani am fumat cate un pachet jumatate/ zi. Acum le-am redus la 2-3 tigari pe zi si am de gand sa pastrez trendul 🙂
    Ma simt mai in putere stiind ca pot sa controlez acest viciu dupa atat timp.

    Bafta si sper ca vei reusi ! Ocupa-ti timpul !

  3. Adevarul e ca anturajul iti decide viitorul in mare masura. Asa ca daca vrei sa te lasi de fumat, schimba anturajul in primul rand. Nu iti recomand sa renunti la prietenii de o viata, doar sa va intalniti in locuri pentru nefumatori. Si incearca sa intelegi ce face fumul de tigara cand intra in plamani, cum atata alveolele pulmonare si cum destabilizeaza intregul sistem imunitar. Tigara nu e insulina. Fara tigara poti trai, fara plamani nu. Si in plus, mai bine dai foc la 10 lei decat sa platesti pentru un rau. Oricum banii tot ii arzi. Mult succes in demersul tau!

  4. Eu nu fumez si nu am fumat. Prietenii mei fumatori m-au respectat mereu si au fumat departe de mine, tinut tigara departe de mine etc. Cred ca ei imi sunt adevarati prieteni – gandeste-te la asta.
    Eu am in familie multe persoane ce au murit de complicatii pulmonare. Nu se trateaza ci deterioreaza (de ex. cancerul pulmonar are rata de deces de 95%). Suferinta lor e crunta, dar sa vezi suferinta celor din prejur. Iar de banii cheltuiti, nu mai tu stii cati sunt … si cate concedii ti-ai permite (sa iti dau o motivatie, anul asta am avut noi 2 concedii, si 2 city trips).

    Ba mai mult, la munca sunt intr-un birou cu 8 oameni, unu fumeaza ocazional ( adica 1-2 tigari pe zi, le-a redus de cand i s-a nascut fetita, a zis sa puna bani pt ea) si vrea sa se lase de tot.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *